Archives par catégorie: yoga

Yoga enfant : réveil du cou avec le chapeau jusqu’aux étoiles

Bonjour, Je vous propose ici une vidéo pour vous présenter un exercice de yoga et de réveil du cou à réaliser avec les enfants.Pour cela je vous invite à utiliser un chapeau pointu. Vous pouvez choisir un chapeau pointu d’anniversaire avec un élastique qui passe sous le menton ou bien le créer avec vos enfants […]